โรคอ้วนในวัยกลางคน เพิ่มความเสี่ยงในวัยสูงอายุ

โรคอ้วนในวัยกลางคน เชื่อมโยงกับความเสี่ยงต่อภาวะเปราะบางที่เพิ่มขึ้นในวัยสูงอายุ การแบกน้ำหนักมากเกินไป รวมถึงกระบังลมตั้งแต่วัยกลางคนเป็นต้นไป เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่สูงขึ้นของความเปราะบางทางร่างกายในวัยสูงอายุ นักวิจัยกล่าวว่าความเปราะบางมักถูกมองอย่างผิดๆ ว่าเป็นโรคที่สูญเสียไปโดยเปล่าประโยชน์

โดยเน้นย้ำถึงความสำคัญของการดูแลรูปร่างตลอดวัยเพื่อช่วยลดความเสี่ยง ความเปราะบางมีลักษณะอย่างน้อย 3 ประการ และก่อนความเปราะบาง 1-2 ข้อจาก 5 เกณฑ์ต่อไปนี้: น้ำหนักลดโดยไม่ได้ตั้งใจ; อ่อนเพลีย; แรงยึดเกาะอ่อนแอ ความเร็วในการเดินช้า และระดับกิจกรรมทางกายต่ำ มีความเสี่ยงต่อการหกล้ม ทุพพลภาพ เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล คุณภาพชีวิตและการเสียชีวิตลดลง

ปารีสเร่งงาน ก่อสร้างโอลิมปิก

โรคอ้วนในวัยกลางคน เชื่อมโยงกับความเสี่ยงต่อภาวะเปราะบางที่เพิ่มขึ้นในวัยสูงอายุ

หลักฐานที่เพิ่มขึ้นบ่งชี้ว่าผู้สูงอายุที่เป็นโรคอ้วนอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น เนื่องจากโรคอ้วนทำให้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความสามารถในการเต้นแอโรบิก และการทำงานของร่างกายลดลงตามอายุ แต่มีงานวิจัยเพียงไม่กี่ชิ้นที่ติดตามการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักและความเสี่ยงต่อความเปราะบางในระยะยาว นักวิจัยจึงดึงผู้เข้าร่วมของประชากรเพื่อค้นหาว่าโรคอ้วนทั่วไป (BMI) และรอบเอว (รอบเอว) แยกจากกันและร่วมกันหรือไม่ อาจส่งผลต่อความเสี่ยงของภาวะก่อนความเปราะบาง/ความเปราะบาง

การศึกษา Tromsø ประกอบด้วยการสำรวจ 7 คลื่นจากผู้อยู่อาศัย 45,000 คนจาก Tromsø ประเทศนอร์เวย์ อายุระหว่าง 25 ถึง 99 ปี ซึ่งดำเนินการระหว่างปี 1974 ถึง 2015-16 การศึกษาในปัจจุบันใช้ข้อมูลจากคลื่น 4 (1994-5) ถึง 7 (2015-16) การวิเคราะห์ขั้นสุดท้ายรวม 4509 คนที่มีอายุ 45 ปีขึ้นไป อายุเฉลี่ยที่พื้นฐานคือ 51 ปี โดยมีระยะเวลาติดตามผลเฉลี่ย 21 ปี ค่าดัชนีมวลกายที่น้อยกว่า 18.5 จัดอยู่ในประเภทน้ำหนักน้อย, ปกติ 18.5-24.9, น้ำหนักเกิน 25–29.9 และอ้วนตั้งแต่ 30 ขึ้นไป

เส้นรอบเอวจัดอยู่ในประเภทปกติ (94 ซม. หรือน้อยกว่าสำหรับผู้ชาย และ 80 ซม. หรือน้อยกว่าสำหรับผู้หญิง) สูงปานกลาง (ผู้ชาย 95–102 ซม. และผู้หญิง 81–88 ซม.); และสูง (มากกว่า 102 ซม. สำหรับผู้ชาย และสูงกว่า 88 ซม. สำหรับผู้หญิง) ภายในปี 2558-2559 ผู้เข้าร่วม 28% อยู่ในช่วงก่อนอ่อนแอ 1% อ่อนแอ และ 70.5% แข็งแรง โดยรวมแล้ว เกือบ 51% ของผู้ที่แข็งแรงและ 55% ของผู้ที่จัดอยู่ในประเภทก่อนอ่อนแอเป็นผู้หญิง

ในขณะที่ผู้เข้าร่วมทั้งกลุ่มแข็งแรงและกลุ่มก่อนอ่อนแอ/อ่อนแอเพิ่มน้ำหนักและขยายรอบเอวของพวกเขาในช่วงระยะเวลาการตรวจสอบ มีสัดส่วนของผู้เข้าร่วมที่มีค่าดัชนีมวลกายปกติและรอบเอวปกติในช่วงเริ่มต้นของช่วงเวลาการตรวจสอบในกลุ่มแข็งแรง ยกเว้นสภาวะที่เป็นอยู่ร่วมกัน เช่น โรคเบาหวาน ปัจจัยที่อาจมีอิทธิพล ได้แก่ การดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ ความสำเร็จทางการศึกษา สถานภาพการสมรส การสนับสนุนทางสังคม และระดับกิจกรรมทางกายแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญระหว่างกลุ่มแข็งแรงและกลุ่มก่อนอ่อนแอ/อ่อนแอ

และถูกคิดเป็นในการวิเคราะห์ ผู้ที่เป็นโรคอ้วนในปี พ.ศ. 2537 ซึ่งประเมินโดยค่าดัชนีมวลกายเพียงอย่างเดียว มีโอกาสสูงที่จะเป็นโรคก่อนวัยอันควร/อ่อนแอเมื่อสิ้นสุดระยะเวลาการติดตามมากกว่าผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกายปกติเกือบ 2.5 เท่า ในทำนองเดียวกัน ผู้ที่มีรอบเอวปานกลางหรือสูง เริ่มจาก 57% ตามลำดับ และมีโอกาสเป็นสองเท่าที่จะอ่อนแอก่อน/อ่อนแอกว่าผู้ที่มีรอบเอวปกติ ผู้ที่เริ่มต้นด้วยค่าดัชนีมวลกายปกติแต่มีรอบเอวสูงปานกลาง หรือผู้ที่มีน้ำหนักเกินแต่มีรอบเอวปกติ

ไม่มีแนวโน้มที่จะเป็นก่อนร่างกายอ่อนแอ/อ่อนแออย่างมีนัยสำคัญเมื่อสิ้นสุดระยะเวลาการติดตาม แต่ผู้ที่มีทั้งโรคอ้วนและมีรอบเอวสูงปานกลางในช่วงเริ่มต้นของระยะเวลาการติดตามคือ อัตราการเกิดภาวะก่อนความเปราะบาง/ความเปราะบางสูงกว่าในกลุ่มผู้ที่เพิ่มน้ำหนักและในกลุ่มผู้ที่มีรอบเอวขยายมากกว่าผู้ที่น้ำหนักและรอบเอวยังคงเท่าเดิมตลอด แม้ว่าการค้นพบนี้จะสะท้อนผลการศึกษาระยะยาวก่อนหน้านี้ แต่นี่เป็นการศึกษาเชิงสังเกต

ซึ่งไม่ได้ติดตามการเปลี่ยนแปลงที่อาจมีอิทธิพลต่อวิถีชีวิต อาหาร และเครือข่ายมิตรภาพที่อาจเกิดขึ้นในช่วงระยะเวลาการติดตาม และนักวิจัยชี้ให้เห็นว่าการค้นพบนี้ยังมีนัยสำคัญสำหรับผู้เข้าร่วมที่เป็นโรคอ้วนพื้นฐานและรอบเอวที่สูงขึ้นเมื่อไม่นับรวมอายุ 60 ปีขึ้นไปในการวิเคราะห์ มีคนน้ำหนักน้อยจำนวนน้อยเข้าร่วมในการศึกษานี้ แต่มีคำอธิบายทางชีววิทยาที่เป็นไปได้บางประการสำหรับการค้นพบนี้ นักวิจัยแนะนำ สิ่งเหล่านี้รวมถึงความสามารถในการอักเสบที่เพิ่มขึ้นของเซลล์ไขมันและการแทรกซึมเข้าไปในเซลล์กล้ามเนื้อ

ซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีแนวโน้มที่จะเพิ่มการลดลงตามธรรมชาติของมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงตามวัย ดังนั้นจึงเพิ่มความเสี่ยงของความอ่อนแอ อย่างไรก็ตาม พวกเขาสรุปว่า: “ในบริบทที่ประชากรสูงอายุขึ้นอย่างรวดเร็วและโรคอ้วนกำลังแพร่ระบาด หลักฐานที่เพิ่มมากขึ้นทำให้รู้จักกลุ่มย่อยของผู้สูงอายุที่ ‘อ้วนและอ่อนแอ’ ในทางตรงกันข้ามกับการมองว่าความเปราะบางเป็นเพียงความผิดปกติที่สูญเปล่า”การศึกษาของพวกเขา “เน้นย้ำถึงความสำคัญของการประเมินและรักษาค่าดัชนีมวลกายและ [รอบเอว] ที่เหมาะสมเป็นประจำตลอดช่วงวัยผู้ใหญ่ เพื่อลดความเสี่ยงของภาวะเปราะบางในวัยสูงอายุ” พวกเขากล่าวเสริม

สนับสนุนโดย : ป๊อกเด้ง